Je leefstijl bespreken met je arts - hoe lukt dat beter?

Beeld Yaruniv Studio 16-05-2026 Hematon Nieuws

Veel mensen met kanker ervaren dat anders eten of bewegen helpt om een behandeling sterker in te gaan, beter door te komen of goed te revalideren. Ook wisselen lotgenoten veel tips uit over vitaminen of therapieën. Maar je leefstijl of aanvullende therapieën bespreken met je arts, liever niet... Om patiënten en zorgverleners, te helpen om dit toch wel goed te bespreken, is het nieuwe Leefstijlroer bij kanker ontwikkeld. Een hulpmiddel om wél te praten over je leefstijl met je arts.

Het hulpmiddel Leefstijlroer bij kanker gaat in op slaap, ontspanning, beweging en voeding; logische onderdelen van een gezonde leefstijl die helpen met een betere conditie en afweersysteem. Daarnaast behandelt het Leefstijlroer ook de wat ‘vagere’ onderwerpen. Voel je je verbonden met mensen om je heen? Kun je je emoties uiten? Vragen die wel degelijk belangrijk zijn voor je herstel, omdat ze je stutten en steunen als mens.

Een ander belangrijk onderdeel van het Leefstijlroer is middelen: gebruik je extra vitmines of supplementen? Ook een onderwerp dat we liever niet bespreken met de zorgprofessional.

Ervaring

Het hulpmiddel over leefstijl is ontstaan naar aanleiding van een Doneer Je Ervaring-peiling van de Nederlandse Federatie van Kankerpatiëntenorganisaties (NFK) uit 2024. In deze peiling (Jouw manier van leven en kanker, wat is jouw ervaring?’) bleek dat de meeste mensen zelf informatie zoeken over voeding, slaap en aanvullende therapieën en supplementen. Ook bleek dat zij dit onderwerp niet vanzelfsprekend bespreken tijdens een consult, terwijl mensen dit wel fijn zouden vinden om te doen.

Het hulpmiddel Leefstijlroer bij kanker is bedoeld voor patiënten, maar ook voor artsen en verpleegkundigen. Als het ‘roer’ op tafel ligt, opent dat makkelijk het gesprek over leefstijl en kun je dat gesprek ook gestructureerd voeren. Het Leefstijlroer biedt ook inzicht in wat je als patiënt zelf kunt doen om je conditie, gezondheid en welzijn te ondersteunen.

Arts & Leefstijl

Het Leefstijlroer bij kanker is ontwikkeld door de Nederlandse Federatie van Kankerpatiëntenorganisaties, de Vereniging Arts & Leefstijl en kanker.nl en gebaseerd op het Compendium Leefstijl en Kanker van de Vereniging Arts & Leefstijl. De kennis hieruit is door kanker.nl vertaald naar begrijpelijke patiëntinformatie in het online dossier Gezond leven met en na kanker.

Met het Leefstijlroer hopen de initiatiefnemers dat leefstijl vaker onderdeel wordt van het gesprek in de spreekkamer zodat je meer handvatten krijgt om zelf regie te houden tijdens en na je behandeling tegen kanker.

Lees meer over nieuw leefstijlroer voor mensen met kanker op kanker.nl